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So verhindert man Sportverletzungen

ANZEIGE – Ob Neujahrsvorsatz, Übergewicht oder einfach wieder aus Lust an der Sache. Wenn man neu mit Sport, in welcher Form auch immer, anfängt, scheint alles ziemlich viel auf einmal zu sein. Die neusten Sportklamotten werden gekauft und Videos von Workouts rauf und runter geschaut, doch wird leider dabei meist etwas vergessen. Den Sport nämlich auch so zu betreiben, dass er auch

So verhindert man Sportverletzungen2021-07-15T11:40:58+02:00

Die Vorteile von Hausnotrufsystemen

ANZEIGE – Private Notrufsysteme sind im Trend und vor allem für pflegebedürftige, alte und alleinlebende Rentner sinnvoll, um in Notsituationen auf sich aufmerksam machen zu können. Egal, ob es sich um einen Einbruch, ein Feuer oder einen medizinischen Notfall handelt, durch das schnelle Auslösen eines Notrufs kann Schlimmeres verhindert werden.
Zielgruppe der Notrufsysteme
Ein Haustnotrufgerät ist für all die Personen gedacht, die durch

Die Vorteile von Hausnotrufsystemen2021-07-14T11:55:57+02:00

Chirurg werden in Deutschland: So verläuft der Weg zum Facharzt für Chirurgie

ANZEIGE – Der Weg zum Facharzt für Chirurgie in Deutschland ist eine der längsten und herausforderndsten Ausbildungen überhaupt. Nur mit herausragender Belastungsfähigkeit und Selbstdisziplin lässt er sich bewältigen. Das zeigt auch eine Ergebung unter Medizinstudenten: Zu Anfang streben 12% davon an, später Chirurg zu werden. Nach dem praktischen Jahr sind es nur noch 5%.

Doch hat man alle Hürden gemeistert und den Facharzt

Chirurg werden in Deutschland: So verläuft der Weg zum Facharzt für Chirurgie2021-07-14T06:24:36+02:00

Viagra: Kleine Pille mit großen Nebenwirkungen

ANZEIGE – Auf dem Markt ist Viagra seit dem Jahr 1998 erhältlich und konnte seitdem bereits über 30 Millionen Männern, die unter Potenzstörungen leiden, hilfreiche Dienste erweisen. Allerdings ist die blaue Pille nicht unbedingt als ungefährlich einzustufen.

Besonders die Potenzpillen, die im Internet auf dubiosen Portalen vertrieben werden, weisen oft große Risiken auf, denn in vielen Fällen sind sie nicht korrekt dosiert oder

Viagra: Kleine Pille mit großen Nebenwirkungen2021-07-12T14:01:28+02:00

Schönheits-OPs in Zeiten von Homeoffice

ANZEIGE – Straffung der Augenlider, eine vollere Lippe, das Fettabsaugen von ungeliebten Polstern an Oberschenkel und Arm oder eine Verkleinerung oder Vergrößerung der weiblichen Brust. Jegliche Anzeigen einer Schönheits-OP lassen sich gut unter den FFP2-Masken und im Homeoffice vor Freunden und Kollegen verstecken. Anfragen beim Schönheitschirurgen haben gerade auch deshalb derzeit Hochkonjunktur. Wem das nötige Kleingeld für seriöse Eingriffe fehlt, kann mit

Schönheits-OPs in Zeiten von Homeoffice2021-07-08T17:01:31+02:00

Ernährungsgewohnheiten und Schlaganfall was das Risiko verringern kann

Weltweit sterben etwa 10 Millionen Menschen vorzeitig, weil sie sich falsch ernähren. Damit sind nicht etwa die vielen bedauernswerten Menschen gemeint, die nicht genug zu essen haben und an Unterernährung sterben, nein es geht um Menschen, die vom Falschen zu viel essen. Ursache ist ein Essverhalten, das zu Übergewicht, erhöhtem Blutzuckerspiegel, Bluthochdruck und zu hohen Cholesterinwerten führt. Über- und Falschernährung

Ernährungsgewohnheiten und Schlaganfall was das Risiko verringern kann2021-07-06T17:48:39+02:00

Bleaching Tipps: Schöne weiße Zähne

Für ein strahlendes, weißes Lächeln ohne eine professionelle Zahnreinigung und ohne ein Bleaching können Sie auf Genuss- und Nahrungsmittel verzichten, welche Zahnverfärbungen begünstigen. Unter diese Kategorie fallen unter anderem Rotwein, Kaffee und Tee. Nikotin kann das Verfärben der Zähne begünstigen, um dies zu vermeiden, sollte man auf Nikotin verzichten.
Vor dem Bleaching
Wer sich die Zähne um einige Nuancen erhellen möchte,

Bleaching Tipps: Schöne weiße Zähne2021-08-23T15:45:26+02:00

Hüftgelenke: Was kann man selbst tun?

ANZEIGE – Liegt eine Hüftarthrose vor, kommt es in hohem Maße darauf an, dafür zu sorgen, dass die Gelenke gestärkt und somit in Bewegung gehalten werden. Studienergebnisse belegen, dass sowohl Ausdauertraining als auch Dehn- und Kraftübungen Schmerzen bekämpfen und die Funktion der Gelenke verbessern können. Falls Übergewicht vorliegt, ist es außerdem sinnvoll, an Gewicht abzunehmen, um so für eine zusätzliche Entlastung der

Hüftgelenke: Was kann man selbst tun?2021-07-01T15:50:50+02:00

Wieviel Sport ist nach einer OP okay?

ANZEIGE – Eine falsche Bewegung oder ein Unfall können dazu führen, dass man sich einer Operation unterziehen muss. Freiwillig legt sich die Mehrheit natürlich nicht unters Messer, doch manchmal geht es nicht anders. Eine sehr oft gestellte Frage in diesem Zusammenhang ist, wann und in welchem Umfang wieder Sport betrieben werden darf. Die Thematik ist an sich schon sehr umfangreich, denn es

Wieviel Sport ist nach einer OP okay?2021-06-15T15:57:01+02:00

Reha: Was packt man ein?

ANZEIGE – Gut vorbereitet in die Reha
Wer sich für eine Reha vorbereitet, weiß, dass diese einige Wochen dauern kann. In der wichtigen Zeit möchte man sicher keine Minute oder Stunde mit dem Waschen oder Nachkaufen von Kleidung verbringen. Eine gute Vorbereitung durch eine Packliste eignet sich bestens, um nichts zu vergessen. Wer direkt nach einem Krankenhausaufenthalt in die Reha geht, kann eine

Reha: Was packt man ein?2021-06-11T11:53:35+02:00
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