ANZEIGE – Weizenkeime sind ein faszinierendes und nahrhaftes Geschenk der Natur. Diese kleinen, unscheinbaren Keime, die im Inneren der Weizenkörner verborgen sind, haben viel mehr zu bieten, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Sie sind reich an wichtigen Nährstoffen und haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit Weizenkeimen befassen, ihre Bedeutung für unsere Ernährung untersuchen
ANZEIGE – Ein ausgewogenes Ernährungskonzept ist unerlässlich, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erhalten. Dabei spielen Proteine eine zentrale Rolle. Proteine sind essenzielle Nährstoffe, die aus Aminosäuren bestehen und wichtige Funktionen im Körper erfüllen. Sie dienen nicht nur als Bausteine für Muskeln, Knochen, Haut und Haare, sondern sind auch an zahlreichen biochemischen Prozessen beteiligt. Eine proteinreiche Ernährung unterstützt das Immunsystem,
ANZEIGE – Vitamine und Mineralstoffe sind wichtige Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung und tragen maßgeblich zu einem gesunden und energiegeladenen Körper bei. Eines der essenziellen Vitamine ist Vitamin D, das unser Körper benötigt, um starke Knochen und Zähne aufzubauen und das Immunsystem zu unterstützen. Vitamin D kann vom Körper durch die Sonneneinstrahlung synthetisiert werden, allerdings ist die Produktion oft nicht ausreichend, insbesondere in
ANZEIGE – Eine ausgewogene Ernährung ist für Sportler mindestens genauso wichtig wie ein gutes Workout. Dazu zählt natürlich auch eine gesunde Mahlzeit am Morgen, um den Tag energiegeladen zu starten. Unser Frühstück sollte uns mit genug Kraft versorgen, damit wir unsere Leistung voll ausschöpfen können.
Deshalb haben wir für euch ein paar wichtige Informationen zusammengefasst, die ihr zum Thema
ANZEIGE – Sie leiden wie so viele an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit oder glauben es? Wir möchten Sie heute über die Möglichkeit informieren, dies in Form eines einfach durchführbaren Wasserstoffatemtest von specialmed.de zu diagnostizieren oder auszuschließen. Informationen rund um den Ablauf der Untersuchersuchung und die Informationen, die dieser Test Ihrem Arzt liefern kann, finden Sie in folgendem Artikel.
Anzeichen einer Nahrungsmittelunverträglichkeit
Zu den häufigsten Symptomen
ANZEIGE – Ist das Aroma und der Schaum am Rande einer heißen Tasse Cappuccino Ihr liebster Muntermacher am frühen Morgen? Wenn eine anregende Tasse Kaffee Sie auflädt, sollten Sie vielleicht eine neue Kaffeesorte ausprobieren, die Ihnen den gleichen Energieschub und noch viel mehr bietet! Grüner Kaffee hat aufgrund seiner angeblichen Vorteile beim Abnehmen bereits für viel Aufsehen auf dem Markt gesorgt. Aber
ANZEIGE – Gewicht zu verlieren ist einfacher gesagt als getan, denn jeder Mensch ist anders und deshalb klappt es auch mit dem Abnehmen nicht bei jedem gleich. Während bei manchen eine Diät anschlägt, ist bei anderen nur ein minimaler Erfolg zu sehen. Es gibt aber dennoch Tipps, die auf nahezu alle zutreffen und die einen großen Einfluss auf den dauerhaften Erfolg
ANZEIGE – Beauty-Food ist eines der neuen Schlagwörter, denn was Sie essen ist ein wichtiger Faktor, wenn es um Ihr Aussehen geht. Um gesund auszusehen ist es wichtig, gesund zu essen. In diesem Artikel erfahren Sie, welches Beauty-Food unbedingt auf Ihrer Speisekarte stehen sollte.
Vollkorn für volles Haar
Vollkornprodukte wie brauner Reis und Hafer sind reich an essentiellen B-Vitaminen, einschließlich dem Vitamin B7 oder
ANZEIGE – Während er für die einen nicht aus der Küche wegzudenken ist, können andere gut und gerne darauf verzichten. Die Rede ist von Knoblauch, der aufgrund seines Geruchs unverkennbar ist. Doch die Pflanze kann mehr, als nur dem Essen Würze zu verleihen. Denn die gesundheitliche Wirkung von Knoblauch ist unumstritten.
Die gesunde Knolle aus der Küche
Knoblauch gehört zu zahlreichen Gerichten dazu, indem
ANZEIGE – Diäten haben nicht umsonst einen negativen Ruf, denn sie beruhen auf dem ständigen Zählen der zugeführten Kalorien und einer starken Einschränkung der Nahrungsmittel. Egal, um welche Diät es sich handelt, am Ende setzt der Jo-Jo-Effekt ein und die Abnehmwilligen bekommen die mühsam abgenommenen Pfunde zurück, meist mit Zuschlag. Daher setzt sich immer mehr das Abnehmen ohne Diät durch.
Fit und schlank
