Weltweit sterben etwa 10 Millionen Menschen vorzeitig, weil sie sich falsch ernähren. Damit sind nicht etwa die vielen bedauernswerten Menschen gemeint, die nicht genug zu essen haben und an Unterernährung sterben, nein es geht um Menschen, die vom Falschen zu viel essen. Ursache ist ein Essverhalten, das zu Übergewicht, erhöhtem Blutzuckerspiegel, Bluthochdruck und zu hohen Cholesterinwerten führt. Über- und Falschernährung
Für ein strahlendes, weißes Lächeln ohne eine professionelle Zahnreinigung und ohne ein Bleaching können Sie auf Genuss- und Nahrungsmittel verzichten, welche Zahnverfärbungen begünstigen. Unter diese Kategorie fallen unter anderem Rotwein, Kaffee und Tee. Nikotin kann das Verfärben der Zähne begünstigen, um dies zu vermeiden, sollte man auf Nikotin verzichten.
Vor dem Bleaching
Wer sich die Zähne um einige Nuancen erhellen möchte,
ANZEIGE – Liegt eine Hüftarthrose vor, kommt es in hohem Maße darauf an, dafür zu sorgen, dass die Gelenke gestärkt und somit in Bewegung gehalten werden. Studienergebnisse belegen, dass sowohl Ausdauertraining als auch Dehn- und Kraftübungen Schmerzen bekämpfen und die Funktion der Gelenke verbessern können. Falls Übergewicht vorliegt, ist es außerdem sinnvoll, an Gewicht abzunehmen, um so für eine zusätzliche Entlastung der
ANZEIGE – Eine falsche Bewegung oder ein Unfall können dazu führen, dass man sich einer Operation unterziehen muss. Freiwillig legt sich die Mehrheit natürlich nicht unters Messer, doch manchmal geht es nicht anders. Eine sehr oft gestellte Frage in diesem Zusammenhang ist, wann und in welchem Umfang wieder Sport betrieben werden darf. Die Thematik ist an sich schon sehr umfangreich, denn es
ANZEIGE – Gut vorbereitet in die Reha
Wer sich für eine Reha vorbereitet, weiß, dass diese einige Wochen dauern kann. In der wichtigen Zeit möchte man sicher keine Minute oder Stunde mit dem Waschen oder Nachkaufen von Kleidung verbringen. Eine gute Vorbereitung durch eine Packliste eignet sich bestens, um nichts zu vergessen. Wer direkt nach einem Krankenhausaufenthalt in die Reha geht, kann eine
ANZEIGE – Die Option einer plastischen OP in Deutschland ist mit diversen Problemen verbunden. Zum einen geht es darum, dass die Krankenkasse sich in diesem Fall nicht wirklich zuständig fühlt, zum anderen darum, dass die privaten Preise für eine entsprechende Behandlung selten hoch sind. Immer mehr Patienten weichen daher bei ihren OPs für ein besseres Selbstbewusstsein auf die ausländischen Möglichkeiten aus. Was
ANZEIGE – Unser Immunsystem hat eine sehr wichtige Aufgabe in unserem Organismus: Es schützt uns vor allen möglichen Gefahren von außen. Daher sollte es immer richtig funktionieren. Dabei kannst Du selbst einige Dinge unternehmen, damit das Immunsystem einwandfrei und ungestört arbeitet.
Nimm ausreichend Vitamine und Mineralstoffe zu Dir!
Schon in Kindheitstagen haben wir immer gehört wie wichtig Vitamine für ein gesundes Leben sind. Und
ANZEIGE – Ein starkes Schwitzen ist sehr oft genetisch bedingt oder kann auch bei einer Störung des Nervensystems, die in der Medizin Hyperhidrose genannt wird, auftreten. Um gegen den Schweiß und den unangenehmen Geruch effektiv vorzugehen, sollten zuallererst Hausmittel wie Salbei und Deodorants versucht werden.
Vor allem der Sweat-Off Antitranspirant ist aus einer speziell ausgewogenen Rezeptur hergestellt, beinhaltet keinen Alkohol, kein Parfüm,
ANZEIGE – Menschen, die unter eine Fehlstellung des Unter- oder Oberkiefers, also einem sogenannten Fehlbiss, leiden, können dieses Problem durch eine Kiefer-OP beseitigen. Eine Operation ist für die Behebung der Fehlstellung dann nötig, wenn der Ursprung des Problems im Kieferknochen liegt. In diesen Fällen ist der Kiefer entweder verschoben oder besonders geformt.
Mit der Kiefer-OP wird das Ziel verfolgt, den schiefen Kiefer zu
ANZEIGE – Das Hüftgelenk ist stark verschlissen und schmerzt, der Alltag eingeschränkt, weil normale Bewegungen zunehmend zur Qual werden. Wenn nichts mehr hilft, um die Schmerzen in der Hüfte zu lindern, ist eine Operation angeraten. Diese findet unter Vollnarkose statt, wobei der Genesungsprozess etwa drei Monate dauert. Direkt nach der OP sind die Gelenke noch äußerst empfindlich. Wenn man nicht aufpasst,
