Monatsarchiv für Februar 2020

Angst ist ein Gefühl, das uns vor Gefahren schützen soll. Der Körper bereitet sich unter anderem mit einem beschleunigten Herzschlag darauf vor, außerdem bleiben wir wach und der Blutdruck steigt. Bei einer tatsächlichen Gefahr sind die Vorbereitungen wichtig, um schnell flüchten oder sich verteidigen zu können. Bei einer bevorstehenden Operation ist beides nicht notwendig, trotzdem […]

Egal, ob man in Fachzeitschriften stöbert, veraltete Klatschblätter liest, oder sich mit anderen unterhält, der Arzt wird sowieso nicht schneller fertig. Wie kann man seine Zeit also sinnvoll nutzen? Jetzt heißt es kreativ zu sein! Es ist, wie alles, eine Frage der Einstellung! Wir betrachten Zeit im Wartezimmer als geschenkte Zeit. Hier sind Tipps: Ablenken […]